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かじえもん 米300g・ラード大1・酒大1・卵2コ・中華味小2・塩コショウ

 

★ミニ炒飯ひとり155g程度(具材は1人50g) 

@35〜40食 ※35食ならこれでOK! 24/6追記

  • 生米2,500cc(1,600cc+900cc)
  • 水 2,500cc
  • 中華王 140cc
  • サラダ油60cc
  • 鶏がら 30cc
  • 塩 小1
  • あじのもと
  • ナルト2本、ダイス玉葱1p、卵15コ

★1人あたりの量 4,250g(2,500×1.7)+1,200g(50g×35×2/3)=5,450g÷35=155g

 

A40〜45食 ※40食ならこれでOK! 24/7追記

  • 生米2,800cc(1,600cc+1,200cc)
  • 水 同じ
  • 中華王 140cc
  • サラダ油70cc
  • 鶏がら 60cc
  • 塩 小1
  • あじのもと
  • ナルト2本、ダイス玉葱1p、卵15コ

★1人あたりの量 (2,800×1.7)+1,400g(50g×40×2/3)=6,200g÷40=155g

 

A45〜50食 ※45食ならこれでOK! 24/10追記

  • 生米3,000cc(
  • 水 同じ
  • 中華王 120cc
  • サラダ油80cc
  • 鶏がら 90cc
  • 塩 小1
  • あじのもと
  • ナルト2本、葱、卵15コ

 

 

実践&反省

●24/3 ミニ炒飯25食(35食は余裕でとれる) ※24/4修正

  • お米2,500cc、水同量、中華王140cc、サラダ油60cc。挽肉500g(1人20g)、卵8コ(1人15g(1/3)コ)、葱250g(1人10g)で実施。挽肉は麺つゆで味付け。
  • パラパラになり味も良い感じにできた。炊けたお米にゴマ油を60ccほど回しかけるとよい。めんつゆで挽肉をしっかり味付けしておくと美味しい(麺つゆは塩分濃度は1%くらい)。

●24/4 ミニ炒飯44食(50食は余裕でとれた) ※24/4修正

  • お米3,200cc、水同量、中華王120cc、サラダ油80cc、とりがら100cc、塩小1。
  • 挽肉500g(1人15g)、卵15コ(1人15g(1/3)コ)、玉ねぎ1p、なると2本で実施。麺つゆで味付け。チャーハンと混ぜる時にゴマ油を回しかけた。