13倍:きょうの料理豚ソテー だし200cc、醤油大1、みりん大1、おろし生姜
10倍:nadia豆腐きのこのあんかけ →水200cc、顆粒小1、醤油大1.5、みりん大1、酒大1
約230cc 1:1:1:12(だし) ※3.5人分 23/8修正
- 水 180cc
- 顆粒だし 小1/2
- しょうゆ 大1(15cc)
- みりん 大1
- 酒 大1
- 砂糖 小1
- おろし生姜 小1/4
- ★塩1g ※24/7追記
★(きのこ40g・玉葱20g)×人数分を↑に合わせる。
記録
●22/9/5 赤魚野菜あんかけ10(深皿であんたっぷりver)
- 深皿で実施。野菜170g・×4倍で実施。中華王使用。あんと野菜のバランスはちょうどよかった。1人180ccは最低とれる。
●24/3 白身魚きのこんあん(180cc) 10食
- きのこmix50g、玉葱40g、タケノコ20g、人参10gに、片手ナベで汁ひたひた程度でトロミ付け。(一旦ポットに移して確認するとよい)。これで一人250ccくらいとれる。
- 150ccレ―ドル山盛りで200ccちょっとくらいなので、150ccレ―ドルを使うとよい。
●24/7 チキンソテーきのこあん 50食
- 湯にきのこmix入れて沸騰後弱火で10分煮る。トロミ付けて5,500ccとれた。50ccレ―ドル(=85cc)×42食で3,500ccほど使用した。
●25/6 チキンソテーきのこあん 20食
- きのこ40g・玉葱20g×20+調味料×6倍で実施。きのこ・玉葱と調味料で沸騰後10分程煮る。トロミ付けしてゴマ油をまわす。
- 2,500cc取れた。1人50ccレ―ドル山盛り1杯(=90cc)がちょうど良い。90cc×26〜7杯くらい取れる量だった。
- 汁と具のバランスも良い。キノコは、えのき+しめじ+椎茸がよい。きのこミックスはマッシュが食感良くないのでオススメしない。