トマトソース
ニチレイ記事 トマトソースは粗熱を取り冷凍すると素材の旨み・甘味が溶けだして全体がなじむ。
材料 ※500cc弱くらい取れる。1人70cc(70レ―ドル9分目=50)で10食分
- カットトマト缶 1缶(400g ※固形240g)
- 玉ねぎ100g(細かくする)
- サラダオイル 大1(炒め用)
- 酒 大3(炒め用)
- ★にんにく 小1
- ★砂糖 小1
- ★コンソメ 小1
- ★塩 小1/3
- ★オレガノ 小1/2
オリーブオイル 10cc(再加熱後)
ポイント ※23/6修正
- ★は混ぜ合わせておく。
- 湯通し玉葱を油・酒でで炒める。
- トマト缶・★を入れて沸騰後1分煮る。
- オリーブオイルを入れて出来上がり。
実践
●22/12 24食
- 缶400g×5個、上記レシピ×5倍で2,400ccとれた。ひとり90ccで250ccくらい余った。
●23/12 40食
- ×4倍だとジャスト2リットルでちょうど40食分。1人50ccでかけると足りなくなるので、×5倍くらいがよい。
●24/3 チキンソテー用45食
- トマト缶詰2,500gで十分足りる。出来上がり3リットルとれた。1人40ccでかけるとよい。