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クックパッド(二度揚げ:180℃1分半→180℃30〜40秒) 肉330g、塩小1/3(2g)、砂糖小1/4、ゴマ油小2、酒大2、味の素、生姜・にんにく

 

アサヒビール ↑とほぼ一緒。ゴマ油を入れるとジューシーに仕上がると書いてる。

 

マカロニ 肉400g・水30cc・塩3g・砂糖3gの液でブライニングする。一晩漬けてもOK。

 

材料

 

  • 鶏ムネ肉320g →1本40g程度がよい。1.5cm幅でスティック状に切る。
  • 塩 小1/2(3g) ※唐揚は150gにつき3g+醤油大2/3(1.8gg)
  • 砂糖 小1/2(2g) ※保水
  • 酒 大2
  • ゴマ油小2
  • 味の素
  • 生姜・にんにく 同量ずつ
  • てんつゆ
  • 大根おろし

 

作り方

 

  • @酒・砂糖・生姜・にんにくを溶かしてまぶす
  • A塩・あじの素をまぶす
  • Bゴマ油をまぶす
  • C常温で20分漬ける。
  • D170℃で空気に触れさせながら揚げる。

 

※1.5cm幅がベストな厚み。火が通りやすく、通り過ぎずのジューシーに仕上がる。

 

実践&反省

●25/5 鶏もも天ぷら 30食

  • 40g×4コ×30食。肉400gに対して、塩6g、酒15cc、生姜・ニンニク各小1/2。前日に合えてザルで汁切っておく。
  • 肉5kgに対して、天ぷら粉1kgで足りるくらい。水で溶いて肉に和えておく。175℃で5分で中心90℃以上になる。揚げたてはジューシーで塩加減もOk。