樋口さん 醤油:みりん:酒:砂糖→2:2:2:1 塩振り+小麦粉
小麦粉をつけるメリット
- ふっくらと仕上がる(水分が逃げない)。
- 型崩れしにくくなる。
- 焼き色がつきやすくなる。
- タレにとろみがつきやすくなる。
作り方 ※ムニエルとほぼ同じ
- 酒→塩を振り10分おき拭く。
- 小麦粉をまぶす。(皮にはつけない)
- 表面が下になるように中火で焼き色をつける。
- 裏面は弱火でゆっくりと火を通す。(ふたはしない)
- 油を拭き取り、タレの調味料(2:2:2:1)をいれる。
- 弱火で煮詰め照りが出たらOK。
タレはどのレシピも醤油:みりん:酒:砂糖→2:2:2:1
実践記録
●21/11 食堂5
- ブリのたれは醤油:みりん:酒:砂糖→50:50:50:30でちょうどの量。次回は5匹で60:60:60:40くらいが良い。
- たれはフライパンが蒸発が早くて良い。片栗粉は不要。10匹以上なら表面焼いてスチコン使う。