辻調理レシピ ぶりの照り焼き

 

樋口さん  醤油:みりん:酒:砂糖→2:2:2:1 塩振り+小麦粉

 

野崎洋行さん 小麦粉あり

 

 

小麦粉をつけるメリット

  • ふっくらと仕上がる(水分が逃げない)。
  • 型崩れしにくくなる。
  • 焼き色がつきやすくなる。
  • タレにとろみがつきやすくなる。

 

作り方 ※ムニエルとほぼ同じ

  • 酒→塩を振り10分おき拭く。
  • 小麦粉をまぶす。(皮にはつけない)
  • 表面が下になるように中火で焼き色をつける。
  • 裏面は弱火でゆっくりと火を通す。(ふたはしない)
  • 油を拭き取り、タレの調味料(2:2:2:1)をいれる。
  • 弱火で煮詰め照りが出たらOK。

 

タレはどのレシピも醤油:みりん:酒:砂糖→2:2:2:1

 

実践記録

●21/11 食堂5

  • ブリのたれは醤油:みりん:酒:砂糖→50:50:50:30でちょうどの量。次回は5匹で60:60:60:40くらいが良い。
  • たれはフライパンが蒸発が早くて良い。片栗粉は不要。10匹以上なら表面焼いてスチコン使う。