牛肉ぼっかけ丼温玉つき 
どて煮丼、酢豚

 

●豚ロース
ポークチャップ→鶏のBBQ焼きで漬ける
辛みそ焼き→みそ+豆板醤
うま塩焼き→ネギ塩チキンだれで漬ける+レモン

 

 

牛肉柳川風
スープラフ

 

豚カルビ炒飯 小葱、小松菜20g、椎茸20g、たまご50g、豚バラ60g、

 

 

 

四川風ピリ辛炒飯 → カニ餡かけの挽肉50gと下味炒飯1%を参考にする。

 

八幡 ハムマヨサラダフライ