参考URL ナディア 樋口さん 材料 ●食材 ※23/4追記 木綿豆腐 400g 小松菜orほうれん草 750g（1.5p） にんじん しめじ 1/2房 ●調味料（とうふ400g） 白すりごま 大２ 醤油 大１ 味噌 大１ 砂糖 大１〜大２（Nadiaでは大２） ※前日に合わせ調味料を溶いておくと良い ●小鉢１２食分 ※25/3 春菊 500g×1p 木綿豆腐 400g 人参 春菊をほんのり軽く絞り麺つゆと塩で味付け。和え衣（水抜き豆腐・すりごま・砂糖・めんつゆ）と和える。春菊と衣、それぞれ薄味にする。
