汁物の調味パーセントの例
出汁に対して(顆粒ダシの塩分は除外)
- すまし汁 塩分0.5〜0.7%、
- スープ 塩分0.2〜0.5%、
- みそ汁 塩分0.6%〜0.8%
★0.7%を基準に作るとよい。
吸い物
- 水 600cc
- 酒 大1・・・まろみ
- みりん 大1・・・甘み
- 白だし 大2(100cc14.8gの場合。12.4gでは500ccで大2(=醤油大1))
- 塩 適量
●すまし汁のバリエーション
- @かきたま汁・・・5リットルに卵5コ程度
- Aキノコ汁・・・しめじ、えのき、舞茸など。
- B根菜汁・・・ごぼう、人参、大根、生姜、ネギなど
- Cごちそう汁・・・筍、焼きネギ、蒲鉾
茶漬けのだし汁、すまし汁、かきたま汁等
塩分濃度:0.9%(0.9+0.6+3+0.9÷600cc)
- 水 600cc
- 料理酒 大3(0.9g)・・・まろみ
- みりん 大1・・・甘み
- 顆粒だし 小1(1.2g) ※カウントしない
- 鶏がら 小1/2(0.6g)
- 塩 小1/2(3g)・・・味引き締め
- 醤油 小1(0.9g)・・・香り
けんちん汁
麺類のけんちん汁を参照
豚汁
麺類のブ豚汁を参照