●基本のスープ 塩分濃度:0.4%
- 水 600cc
- キューブ1コ(=コンソメ小2:塩2.4g)
- 酒 大2
- みりん 大1
※メーカー推奨は水300ccにキューブ1コ(小2)だが、樋口さんは300ccで小1を推奨
ミネストローネ
- 水 600cc
- コンソメ 小2
- 酒 適量(※野菜を炒める)
- みりん 大1
- おろしにんにく 小1/2
- 基本のトマトソース1缶
メキシカンスープ
- 水 400cc
- 基本のトマトソース 1/2缶(150g)
- コンソメ 小2
- 酒 適量(※野菜を炒める)
- みりん 大1
- おろしにんにく 小1/2
- チリパウダー 小1/2
- 味の素
- 挽肉 50g
- コーン、キドニービーンズ、玉葱、人参
ポトフ
●22/8/25 10食
- 汁レシピ×7倍で4,000cc弱くらいできる。塩は大1/2足してちょうどよい塩加減。野菜は蒸しておくと楽。
●22/11 10食
- ×6倍で3,500ccとれた。野菜は切った塊のまま7分蒸しておく。じゃが芋素揚げように汁500cc使う。